La chaussure de trail
Les chaussures de trail se différencient des runnings de route par un cramponnage plus important, des renforts supplémentaires comme les pares-pierres, elles sont donc plus résistantes mais sont aussi plus lourdes et plus rigides.
Si vous courrez sur de bons chemins et que vous appréciez le confort, il est préférable de prendre une chaussure de running.
Par contre les trails sont incontournables en montagne ou sur des chemins escarpés.
Personnellement j'utilise aussi mes trails en rando pour bénéficier de leur amorti.
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